Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2015
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 64,25g | Białk: 99,70g | Węglo: 152,34g.
Lunch: Перловка, Желтая Кукуруза, Кета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Бурый Рис. Obiad: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Bio Max Кефир 1%. Przekąski/Inne: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dariafatgirl
|