|
Shit....
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 22,38g | Białk: 46,66g | Węglo: 244,32g.
Śniadanie: Groene Thee, Campina Halfvolle Melk, Quaker Oats Express Kaneel. Lunch: Quaker Oats Express Golden Syrup (Zakje), Vitalu Crackers Noten en Zaden. Obiad: Penne. Przekąski/Inne: Water, Koekje, Latte Macchiato, Groene Thee, Banaan. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|