Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2015
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 101,18g | Węglo: 96,66g.
Śniadanie: Cheddar Cheese, Cooked Spinach (from Fresh), Minced Beef (Cooked), Plain French Toast. Lunch: Dr. Oetker Mini Cheese & Tomato Pizzas, Prawn Curry, White Rice. Obiad: Stir Fried Vegetables, Salmon. Przekąski/Inne: Oranges, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|