Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nannie974
Dziennik
22 gru 15
Dziennik nannie974, 22 gru 15
Profil nannie974
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2015
118 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
.
Wciąż do stracenia:
43 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 grudnia 2015:
1382 kcal
Tłusz: 53,58g | Białk: 74,97g | Węglo: 151,70g.
Śniadanie:
Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr., Super U Jus d'orange, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Pain Complet, Lipton Thé 5 Fruits Rouges.
Lunch:
Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr., Jambon Frais, Thiriet Gratin de Brocolis.
Obiad:
Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon, Carrefour Piémontaise, Carrefour Betteraves Rouges, Sojasun Dessert Chocolat, Lidl Panés au Colin d'alaska, Riz Basmati (Cuit).
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Stabilité :-) alimentation revu :-)
22 gru 15 przez użytkownika:
nannie974
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nannie974
Zobacz Pełną Historię