Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2015
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 51,58g | Białk: 72,54g | Węglo: 126,87g.
Śniadanie: Славмо Молоко 2,5, Славмо Молоко 2,5, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, кофе. Lunch: Алтайская Сказка Гречневые Хлопья, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Obiad: Каждый День Овощное Рагу, Яйцо. Przekąski/Inne: Яйцо, Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили. więcej...
|
|
1417 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|