|
Non je n'ai pas perdu 1.5kg en un jour c'est juste que je me pèse tout les dimanche donc je les I perdu en une semaine ^^
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 57,20g | Białk: 28,50g | Węglo: 189,00g.
Śniadanie: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Bonduelle Petits Pois Carottes, Herta Croque Monsieur. Obiad: Carte D'Or Glace Vanille, Toblerone Toblerone Milk, Carte D'Or Glace Vanille. więcej...
|
|
1746 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|