Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2015
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2381 kcal
|
Tłusz: 79,57g | Białk: 84,19g | Węglo: 310,77g.
Śniadanie: Crystal Light Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Quaker Oatmeal Squares, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Heinz Ketchup Packet, Steak n Shake Chicken Fingers, Steak n Shake Bacon 'n Cheese Double Steakburger, Steak n Shake French Fries (Regular). Obiad: Meijer Pretzel Stix, Shur Good Stick Pretzels, Turkey Meat, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes. Przekąski/Inne: Chocolate Fudge. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cwilson7873
|