Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2015
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 37,96g | Białk: 48,41g | Węglo: 160,48g.
Śniadanie: Banane, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Freefrom Jogurt Nature, Kaffee mit Milch. Lunch: Cantadou Cantadou Raifort, Grüne Brechbohnen, Migros Crispy Pollo. Obiad: Grüne Brechbohnen. Przekąski/Inne: Zucker, Magerquark, Quarktorte, Storck Werthers Original, Plätzchen, Plätzchen, Orangen, Schokoladenstückchen, Weizenbrötchen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|