Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2015
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 80,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 51,71g | Białk: 133,83g | Węglo: 203,70g.
Śniadanie: Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Thunfisch, Fenchel, Penny Markt Mandarin Orangen, Chicoree. Lunch: Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika. Obiad: Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Kalbfleisch, Henglein Kloßteig. Przekąski/Inne: Äpfel, Clementinen. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
jetzt heisst es aufpassen das du nicht wieder den Uhu fangen musst.😉😘🐋
28 gru 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|