Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2015
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 65,47g | Białk: 147,33g | Węglo: 216,53g.
Śniadanie: Peaches, Beacon Mint Imperials, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, Tap Water, Jungle Instant Oats. Lunch: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Tap Water, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Veal, Watermelon. Obiad: Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Freshpak Rooibos, Tap Water. Przekąski/Inne: Tap Water, Watermelon, Canderel Stick, Beacon Mint Imperials. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|