Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2015
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 97,40g | Białk: 98,50g | Węglo: 79,81g.
Śniadanie: Chicken Frankfurter, Meat Frankfurter, Fried Egg, Albany Ultima Seeded Brown Bread, Butter. Lunch: Beetroot, Cottage Pie. Obiad: Stir Fried Vegetables, Salmon, Butter. Przekąski/Inne: Ferrero Rocher, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|