Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2016
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
3257 kcal
|
Tłusz: 76,54g | Białk: 183,06g | Węglo: 446,50g.
Śniadanie: Gullón Choco Chips, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Pascoli Italiani Yogurt Cremoso al Caffè, il Molino Chiavazza Crusbon. Lunch: Callegaris Piselli Spezzati, Carrefour Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Arder Tonno al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Zio Elio Pane Azzimo. Przekąski/Inne: Mele Dati Inran Mele Dati Inran, Yogurt di Soia fatto in Casa, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, il Molino Chiavazza Crusbon, Wasa Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|