Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2016
|
148,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 73,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 61,84g | Białk: 68,06g | Węglo: 237,97g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat Grand Arôme. Lunch: Café, Marque Repère Emmental Râpé, Macaroni, Panzani Sauce Bolognaise, Raisins, Pain, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Obiad: Les Croisés Mini Beurre, Sucre, Auchan Yaourt Nature Brassé, Etorki Fromage de Brebis, Pain, Royco Bouillon à la Chinoise. Przekąski/Inne: Pain Perdu, Pain Perdu. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|