Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2016
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 60,74g | Białk: 29,60g | Węglo: 141,92g.
Śniadanie: Чизкейк, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Чизкейк, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Активия Кефирная 1%, Коркунов Конфета, Яблоко, Апельсин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|