Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2016
|
133,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2439 kcal
|
Tłusz: 102,20g | Białk: 131,19g | Węglo: 258,62g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Банан, Сахарный Песок. Lunch: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Апельсин, Треска Отварная, Банан, Фишерель Крабовые Палочки. Obiad: Фуа-гра, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Ашан Хлеб Черный Русский, Перепелиное Яйцо, Салат из Крабовых Палочек, Ашан Хлеб Черный Русский, Суп из Говядины. Przekąski/Inne: Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Сырники Домашние, Салат из Крабовых Палочек, Ашан Хлеб Черный Русский, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|