Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2016
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 81,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2552 kcal
|
Tłusz: 97,43g | Białk: 101,78g | Węglo: 305,71g.
Śniadanie: Klümper Schwarzwälder Schinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Lunch: Klümper Schwarzwälder Schinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Kohlrabi, Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Obiad: Bäcker Bachmeier Knusperstangerl, Gut Ponholz Delikatess Geflügel-Wiener, Aldi Kartoffelpüree. Przekąski/Inne: Äpfel, Äpfel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|