Dziennik Tes1967, 04 sty 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2016
82 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 14 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2016:
1188 kcal Tłusz: 61,08g | Białk: 87,55g | Węglo: 69,45g.   Śniadanie: Beef Sausage, Bacon, Fried Egg. Lunch: Chicken Curry, Chicken Curry, White Rice. Obiad: Butter, Stir Fried Vegetables, Salmon. Przekąski/Inne: Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
2006 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tes1967


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.