Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2016
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 36,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 28,88g | Białk: 25,70g | Węglo: 111,79g.
Śniadanie: Mamie Nova Yaourt Gourmand Cerises Griottes, Baguette, Daco Bello Abricots Secs. Lunch: Pizza Del Arte Café Gourmand, Marie Penne au Poulet et au Pesto. więcej...
|
|
3143 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 3 godziny, Bricolage - 6 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|