Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2016
|
146,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 71,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 41,22g | Białk: 63,31g | Węglo: 142,95g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat Grand Arôme. Lunch: Café, Raisins, Pain, Riz Basmati (Cuit), Boeuf Bourguignon, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Obiad: Patrimoine Gourmand Abondance, Soupe de Courgette, Sucre, Auchan Yaourt Nature Brassé, Pain. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|