Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2016
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 96,37g | Białk: 72,02g | Węglo: 230,31g.
Śniadanie: Baguette, Leader Price Gouda en Tranches, Super U Jus d'orange, Clémentines, Thé sans Sucre. Lunch: LU Petit Écolier, Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux, Huile d'Olive, Leader Price Gouda en Tranches, Baguette, Haricots Verts, Auchan Colin d'Alaska. Obiad: Galette des Rois, Clémentines, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Lindt Rocher Pyrénéen, Ferrero Ferrero Rocher, LU Petit Écolier. więcej...
|
|
1767 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|