Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2016
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 37,87g | Białk: 38,54g | Węglo: 172,98g.
Śniadanie: Thé Vert, Leader Price Yaourt Brassé Vanille, Monoprix 100% Pur Jus Orange. Lunch: Président Camembert Léger, Bonne Maman Yaourt Crémeux Fraise Framboise, Monoprix Pain de Mie Complet (39g), Monoprix Mâche, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Liebig Soupe Légumes du Soleil, Thé sans Sucre, Clémentines. Obiad: Clémentines, Picard Tian de Légumes, Liebig Velouté de Légumes, Mâche. Przekąski/Inne: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, U Miel de Fleurs. więcej...
|
|
2161 kcal
|
Ćwiczenie:
stepper - 7 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Petite Lulu
|