Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2009
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 86,38g | Białk: 102,89g | Węglo: 183,11g.
Śniadanie: confiture orange sanguine et cerises, beurre de peanut, cremette, Multigrain Bread. Lunch: rice, chow mein. Obiad: cream sauce, avocado, mango, shrimp, tortilla, black beans, balsamic vinaigrette. więcej...
|
|
2859 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|