Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Qeenstar
Dziennik
05 sty 16
Dziennik Qeenstar, 05 sty 16
Profil Qeenstar
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2016
108 kg
Do tej pory straciłeś:
19,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
31 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 stycznia 2016:
1786 kcal
Tłusz: 55,44g | Białk: 100,14g | Węglo: 239,95g.
Śniadanie:
Свекла Вареная, Вареное Яйцо.
Lunch:
Путассу, Свеклы.
Obiad:
Жевательная Резинка (без Сахара), Кексы из Овсяных Отрубей.
więcej...
2684 kcal
Ćwiczenie:
Hula Hop - 10 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 10 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Qeenstar
Zobacz Pełną Historię