Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2016
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 209,39g | Białk: 113,49g | Węglo: 39,44g.
Śniadanie: Tap Water, Bulletproof Coffee, Banting Mayonnaise, Banting Mayonnaise, Boiled Egg. Lunch: Boiled Egg, Salmon Salad, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Banting Seed Loaf. Obiad: Avocados, Chicken Wing, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RonelArderne
|