Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2016
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 27,36g | Białk: 58,89g | Węglo: 105,07g.
Śniadanie: Baguette Viennoise, Nutella Nutella, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pomme, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Rondelles d'Oignons Trempées Cuites ou Frites à la Pâte, KFC Petite Salade. Obiad: Galette des Rois, Fraises Congelées Non Sucrées, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Céleri. Przekąski/Inne: Galette des Rois. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|