Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2016
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
346 kcal
|
Tłusz: 13,50g | Białk: 33,98g | Węglo: 19,90g.
Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Wasa Fibres, Oeuf, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Tomates. więcej...
|
|
1897 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|