Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2016
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
502 kcal
|
Tłusz: 17,90g | Białk: 38,86g | Węglo: 44,44g.
Śniadanie: Leader Price Yaourt Bifidus Nature. Lunch: Danone Jockey à la Mangue, Chou-Fleur, Picard Trio de Légumes aux Oignons, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). więcej...
|
|
3167 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 3 godziny, Bricolage - 6 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|