Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2016
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 45,21g | Białk: 49,51g | Węglo: 144,42g.
Śniadanie: Fette Biscottate, Marmellata di Arance, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Nescafe Cappuccino, Pasta al Sugo di Carne, Pasta con Verdure. Obiad: Venchi Cioccolato Extra Fondente, Ferrero Pocket Coffee, Pasta al Sugo di Carne, Ferrero Pocket Coffee. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|