|
Körperfett 28,8 % Muskeln 43,2 % VF 5
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 65,56g | Węglo: 173,92g.
Śniadanie: REWE Kräuterquark 2,4%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Kunella Feinkost Reines Walnußöl. Lunch: Endiviensalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kartoffeln. Obiad: Maggi Klare Gemüsebrühe, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot, Ja! Delikatess Lachsschinken. Przekąski/Inne: Merci Merci Finest Selection, Scholetta Haselnuss-Pralinen in Vollmilchschokolade, Haribo Gummibärchen, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Piasten Schokolinsen, Piasten Big Ben Dragierte Erdnüsse, Schulte Feingebäck Anisplätzchen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|