Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Social1
Dziennik
07 sty 16
Dziennik Social1, 07 sty 16
Profil Social1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2016
79 kg
Do tej pory straciłeś:
1 kg
.
Wciąż do stracenia:
14 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 stycznia 2016:
459 kcal
Tłusz: 20,25g | Białk: 31,63g | Węglo: 43,11g.
Śniadanie:
Woolworths Low Fat Milk, Woolworths Rolled Oats.
Lunch:
Cucumber (with Peel), Red Onions, Cherry Tomatoes, Avocados, Woolworths Lightly Smoked Trout, Courgette.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice!
07 sty 16 przez użytkownika:
nicki225
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Social1
Zobacz Pełną Historię