Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2011
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 31,21g | Białk: 69,47g | Węglo: 170,12g.
Śniadanie: whole milk, special k fruit, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. Lunch: great value tuna, sandwich thins, free zesty italian . Obiad: doritos nacho cheese, heinz ketchup, cod, sunbeam bun. Przekąski/Inne: hormel pep, cheez-it, navel orange. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|