Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2016
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2123 kcal
|
Tłusz: 111,63g | Białk: 184,70g | Węglo: 95,69g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes, Beurre, Myprotein Total Protéine, Lait. Lunch: La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Rôti de Porc, Haricots Verts, Vinaigrette, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Petit Navire Thon au Naturel, Salade Verte, Tomates. Obiad: Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Les Croisés Comté. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|