Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2016
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 38,38g | Białk: 73,78g | Węglo: 66,88g.
Śniadanie: Творог 5%, Кефир 1%. Lunch: Кофе, Bio Max Кефир 1%, Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом, Творог 5%. Obiad: Курица (Жареная в Панировке), Творог 5%, Сметанин Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|