Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2016
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2142 kcal
|
Tłusz: 193,60g | Białk: 81,70g | Węglo: 12,85g.
Śniadanie: Сало, Жареное Яйцо. Lunch: Лакомо Сметана 30%, Вареное Яйцо. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Milbona Schlagsahne, Льняное Масло. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|