Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2016
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3101 kcal
|
Tłusz: 86,65g | Białk: 173,69g | Węglo: 403,59g.
Śniadanie: Pain Blanc, Leader Price Flocons d'avoine, La Vache qui rit Fromage (17g), Jus de Pamplemousse Rose, Pommes, Peak Createston Professional. Lunch: Oeuf Dur, Kiwi, Pot au Feu, Carrefour Pain de Mie Complet (33g), La Vache qui rit Fromage (17g), Peak Tri-Anabol. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|