Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2016
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 71,97g | Białk: 53,31g | Węglo: 154,95g.
Śniadanie: Rolffes Original Ahle Wurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Grünländer Mild & Nussig. Lunch: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Cappuccino. Obiad: Tomaten, Grünländer Mild & Nussig, Edeka Lust auf Leicht Kaiser-Jagdwurst, Goldähren Buttertoast. Przekąski/Inne: Müller Joghurt mit der Ecke Toffee Mix. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Zu viel Glühwein gestern, aber schön war's. :-)
10 sty 16 przez użytkownika: thu-online
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|