|
It is harder to gain weight than i expected it to be.
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2011:
|
1519 kcal
|
Tłusz: 79,00g | Białk: 94,12g | Węglo: 121,76g.
Śniadanie: Garlic, Cinnamon, Double Fiber 100% Whole Wheat Bread, Onions, Mushrooms, Egg White, Fat Free Half & Half, Veggie Slices, Organic Whipped Buttery Spread. Lunch: Golden flax seed, Sea Salt, Mushrooms, Health Valley Organic, Lentil soup, Dry Roasted Unsalted Peanuts. Obiad: Raw Almonds, Frozen Edamame - Soybeans in Pods, California Blend Vegetables. Przekąski/Inne: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Raw Almonds, Unsweetened Carob Chips. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|