Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2016
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 165,97g | Białk: 91,31g | Węglo: 18,16g.
Śniadanie: Шпинат, Princes Kabeljauwlever in Eigen Olie, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Семенишна Сметана 30%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Milbona Schlagsahne. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|