Dziennik ray.d, 11 sty 16

reprise après 3 jours de fête la vie est belle !!!
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2016:
1233 kcal Tłusz: 42,06g | Białk: 62,36g | Węglo: 122,12g.   Śniadanie: Pain Blanc, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Lindt Lindor, Huile d'Olive, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Boursin Ail et Fines Herbes, Haricots Verts(Congelés), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Obiad: Weight Watchers Duelto Chocolat, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Knorr Soupe Potagère de Légumes. więcej...
Zyskuje 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ray.d


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.