Dziennik ysabelr, 11 sty 16

Profil ysabelr | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Bein voilà.
Retour à zéro.. comme le moral.. les fêtes ont gagné sur ma volonté..
On repart dès aujourd'hui, il y a plus de cochonnerie à manger dans les armoires et tout le monde a reprit le travail et l'école...
Hop Hop Hop on se remotive...

71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 13 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2016:

1048 kcal

Tłusz: 19,61g | Białk: 102,62g | Węglo: 117,78g. Śniadanie: Carrefour Fromage Blanc 0%, Café, Lait. Lunch: Casino Queue de Crevettes Décortiquées, Florette Choux Fleur, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté). Obiad: Taillefine Fromage Blanc 0%, Bouillon de Légumes. Przekąski/Inne: Tangerines (Mandarines), Zweifel Paprika Chips, Mandarine, Kiwi. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

bon courage

12 sty 16 przez użytkownika: nadege28

Courage, ne lâche rien :)

12 sty 16 przez użytkownika: nath5603

Merci à vous deux .. non je lâche rien, cette fois je reprends et bien sérieusement !! Malade actuellement, mais je reprends le sport dès que j'ai le Ok merci les filles :*

13 sty 16 przez użytkownika: ysabelr


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ysabelr

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ysabelr, 11 sty 16

Skomentuj

Historia Wagi ysabelr