Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2016
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2164 kcal
|
Tłusz: 96,41g | Białk: 91,15g | Węglo: 231,78g.
Śniadanie: Carrefour Pain aux Céréales, Rik & Rok Banane, Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Kiwi, Lait de Soja. Lunch: Huile d'Olive, Milbona Yaourt Abricot, Pain, Auchan Rillettes de Sardines, Carrefour Celeri Rave Rapé, Champignons, Blanc de Dinde, Carrefour Flageolets, Carottes. Obiad: Taillefine Yaourt 0% Abricot, Soupe de Potiron, Huile d'Olive, Salade Verte. Przekąski/Inne: Clémentines, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Coeur de Lion Camembert, Galette des Rois, Lindt Chocolat Lindor. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leloo201167
|