|
Начало эксперимента с похудением. 27 августа 2014
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
468 kcal
|
Tłusz: 4,66g | Białk: 65,30g | Węglo: 35,95g.
Śniadanie: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Кофе с Молоком, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Кофе с Молоком, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Obiad: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. więcej...
|
|
1658 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Wolne) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|