Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fladianer
Dziennik
12 sty 16
Dziennik Fladianer, 12 sty 16
Profil Fladianer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Läuft ;)
81,8 kg
Do tej pory straciłeś:
69,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 stycznia 2016:
1263 kcal
Tłusz: 39,60g | Białk: 63,44g | Węglo: 160,74g.
Śniadanie:
Emmi Swiss Müsli Classic, Lieken Urkorn Rheinisches, Ja! Käseaufschnitt Leicht.
Lunch:
Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Banane.
Obiad:
Ketchup, Buerger Fleischtaschen Gerollt, Buerger Fleischtaschen Gerollt.
Przekąski/Inne:
Haribo Gummibärchen.
więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super 👍. Wann ist der 2. Termin für das Anime-Tattoo? Oder schon gewesen?
12 sty 16 przez użytkownika:
Skorpionstich
Fein!
12 sty 16 przez użytkownika:
marcothebrain
@Skorpion: am 09.+23.02 sind die Folgetermine ;)
12 sty 16 przez użytkownika:
Fladianer
Uiii, Faschingsdienstag. Hoffentlich ist der Tätowierer kein Karnevalsjeck... zeigst du uns dann wieder Fotos? Nicht, dass wir neugierig wären..... 😆
12 sty 16 przez użytkownika:
Skorpionstich
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Fladianer
Zobacz Pełną Historię