Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2016
|
133 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 26,67g | Białk: 41,44g | Węglo: 250,49g.
Śniadanie: Miel, Senseo Café, Candia Grandlait Demi Écrémé, Jus de Citron, Pomme Golden, Casino Muesli Croustillant Noix. Lunch: Volvic Eau Citron, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Fromage Roquefort, Pain Complet, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Obiad: Miel, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Eau, Volvic Eau Citron, Danone Yaourt Nature, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Przekąski/Inne: Pomme Golden, Miel, Lipton Thé Vert Menthe. więcej...
|
Traci 79,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|