Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2016
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 55,39g | Białk: 61,81g | Węglo: 71,75g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Gemengd Gehakt, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood. Obiad: Iglo Prei Roomsaus, Hamlap of Kotelet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|