Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2016
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68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1938 kcal
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Tłusz: 60,79g | Białk: 113,67g | Węglo: 236,63g.
Śniadanie: Émile Noël Tartine Bio aux Noix (Craquotte), Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Lait de Soja, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. Lunch: Pizza au Fromage, Champignons, Taillefine Mousse au Chocolat, Carottes, Carrefour Flageolets, Blanc de Dinde. Obiad: Charles & Alice Compote de Pommes, Baguette, Fromage Bleu ou Roquefort, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Crevette Cuite ou Grillée, Olives (Petits-Extra Larges), Huile d'Olive, Carottes. Przekąski/Inne: Taillefine Yaourt 0% Abricot, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Coeur de Lion Camembert, Banane, Oranges. więcej...
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Traci 1,8 kg na tydzień
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 Komentarze
Bravo Leloo!!! As-tu pu lire mon mail? Sinon j'avais répondu à ton post concernat ma qualification LOL! oui, oui je suis bien IADE!
14 sty 16 przez użytkownika: Anesthéline
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Je viens de lire ton mail. Enchantée de faire ta connaissance... Tu bosses où ? Moi , c'est à Cavaillon a l'hôpital... Petit bloc avec Maternite... J'y suis revenue après 5 ans à Salon de Provence , oú j'ai pris 10kg(de stress)...maintenant je suis rentrée chez "moi" oú j'avais déjà bossé 11ans... En plus je suis à 5mn de l'hôpital et je prends les astreintes chez moi..on n'ai plus appelé sur les péridurales... Donc je dors bien... Quelques cesar la nuit mais c'est une petite Maternite donc ça va. Ça met du beurre dans mes épinards ( mais pas trop car ça fait grossir) ... Oh la! Je me suis lâchée là... Tout ça pour te dire que je maigris vide puis mon retour à Cavaillon... A plus
20 sty 16 przez użytkownika: leloo201167
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Je travaillais jusqu'à il y a peu dans un bloc polyvalent. Je te donnerai des précisions dans un prochain mail. Depuis fin novembre je suis en reconversion professionnelle! Je te raconterai tout ce Week-end!
20 sty 16 przez użytkownika: Anesthéline
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Historia Wagi leloo201167
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