Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2016
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 52,33g | Białk: 62,98g | Węglo: 130,30g.
Lunch: Minute Maid Tropical (Canette), McDonald's McFlurry Kit Kat Ball, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Frites (Petite), McDonald's Royal Bacon. Obiad: Lidl Le Pavé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Coquillettes Nature. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|