|
Après la cure detox pomme 3 jrs - 1.5 kg
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
618 kcal
|
Tłusz: 20,29g | Białk: 8,88g | Węglo: 103,25g.
Śniadanie: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Obiad: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Huile d'Olive, Poivrons Verts, Uncle Ben's Riz Basmati. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
|
1983 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|