Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2016
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
558 kcal
|
Tłusz: 14,87g | Białk: 14,45g | Węglo: 92,13g.
Śniadanie: Wieluń Mój Ulubiony Twarożek, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Sante Otręby Żytnie, Piątnica Jogurt Naturalny, Banan, Jabłko. Obiad: Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|