|
Ik val weer elke dag af! :). Gisteren -0.1, nu -0.2. Wat ben ik blij! :). Weekdoel was -1kg en die heb ik gehaald met -1.1kg.
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
300 kcal
|
Tłusz: 5,63g | Białk: 18,09g | Węglo: 43,92g.
Śniadanie: Gooskens Ronde Theebiscuit. Lunch: Lidl Peer, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood. Obiad: Magere Kwark. Przekąski/Inne: Zespri Kiwi Gold. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|